apetito catalogus Dineren a la carte 2017

D 19 432

D 19 449

Schelvis in Dijon-mosterdsaus met botergroenten en gestampte aardappelen

Vispotje: zalm, garnalen en koolvis in botersaus met romanobonen en aardappelpuree c

520 g

465 g

1819 kJ/434 kcal • 19 g vet, waarvan 5 g verzadigd vet • 37 g koolhydraten, waarvan 12 g suiker • 8 g vezel • 24 g eiwit • 2,48 g zout

1949 kJ/467 kcal • 24 g vet, waarvan 10 g verzadigd vet • 36 g koolhydraten, waarvan 11 g suiker • 10 g vezel • 21 g eiwit • 1,43 g zout

D 19 447

B 19 405

Lekkerbekje met sperziebonen en gebakken aardappelpartjes

Alaska-koolvis in tomatensaus met gegrilde groenten en penne

420 g

490 g

1661 kJ/396 kcal • 13 g vet, waarvan 2 g verzadigd vet • 42 g koolhydraten, waarvan 3 g suiker • 12 g vezel • 20 g eiwit • 2,02 g zout

1750 kJ/414 kcal • 4 g vet, waarvan 1 g verzadigd vet • 63 g koolhydraten, waarvan 18 g suiker • 9 g vezel • 26 g eiwit • 2,32 g zout

Voldoende melkproducten per dag leveren de hoeveelheid calcium die nodig is voor een goede botopbouw TI P

D 19 483

Jonge kabeljauw in roomsaus met andijvie en aardappelen

470 g

1474 kJ/352 kcal • 15 g vet, waarvan 5 g verzadigd vet • 32 g koolhydraten, waarvan 4 g suiker • 5 g vezel • 17 g eiwit • 2,02 g zout

21